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ブログ -宮野 桃(みやの もも)
ストレッチするぞ! 宮野 桃です。
2021/2/23(火) 14:45 up
こんにちは!
運動不足に加えて、
身体がかたくなってる・・・。
このままではよくない!
と思い、ストレッチをしています。
とっても柔らかかった頃が、なつかしいです。
運動&ストレッチの時間を作らなくちゃ。
いいストレッチ法があったら、教えてください。
お願いします・・・!

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セラピスト別ブログ
ブログ -宮野 桃(みやの もも)
2021/2/23(火) 14:45 up
こんにちは!
運動不足に加えて、
身体がかたくなってる・・・。
このままではよくない!
と思い、ストレッチをしています。
とっても柔らかかった頃が、なつかしいです。
運動&ストレッチの時間を作らなくちゃ。
いいストレッチ法があったら、教えてください。
お願いします・・・!
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